Определяющим для сохранения организма человека в работоспособном, здоровом состоянии является вовсе не время, затрачиваемое на сон. Намного важнее продолжительности качество сна. К такому выводу пришли эксперты Медицинского центра (Университет Рочестера), проведя серию экспериментов на грызунах. В процессе здорового глубокого сна…
Умная женщина, не раз наступившая на грабли неудачных отношений, точно знает, какие действия недопустимы для настоящего мужчины.Фото: pixabay.com Разговоры о бывших. Разумная барышня не станет терзать себя ревностью к предыдущим избранницам своего партнера. Она понимает: подобные рассказы сделают ей больно…
Многие заболевания запускают не только физические, но и психологические триггеры, которые человек часто не осознает. Yellmed объясняет, как это работает.Фото: pixabay.com Болезнь – это разрешение отдохнуть Современные реалии вынуждают жить в бешеном ритме: работа, семья, хобби, саморазвитие, занятия спортом –…