9 психосоматических причин болезней

Многие заболевания запускают не только физические, но и психологические триггеры, которые человек часто не осознает. Yellmed объясняет, как это работает.Фото: pixabay.comБолезнь – это разрешение отдохнуть Современные реалии вынуждают жить в бешеном...

Как развивать в себе самоценность?

Достаточно созвучными кажутся слова самоценность и самооценка. Рассмотрим подробнее оба этих понятия, а также расскажем, что поможет развивать в себе самоценность? Самоценность является категорией, с которой человек рождается. Это осознание того, какой личностью я...

Пениафобия, или боязнь бедности: как справиться?

**Страх нищеты: пути его преодоления** Страх бедности – один из самых разрушительных страхов человечества. В психиатрии существует термин «пениафобия», обозначающий навязчивое опасение обнищания. От этого недуга страдает около 3% жителей планеты, и его распространенность растет...

«Мой рост 180 см, и мой юмор черен. Дотлевают мои угольки — я умру одна, никому...

С самого детства меня называли инопланетянкой, я всегда была сама по себе. С первыми встречными могу разговаривать, как со старыми друзьями, но если общение продолжается — сильно сжимаюсь и становлюсь неинтересной другим. Поэтому особых...

Эмоциональная усталость от ожидания: как поддержать себя в трудные времена

Ожидание может быть долгим и изнурительным, особенно в условиях войны, где каждый момент наполнен неведением и тревогой. Эмоциональная усталость, раздражение и чувство обиды становятся постоянными спутниками, но есть способы поддержать себя и преодолеть эти...

Существует ли хроническая усталость?

**Патологическая усталость** **Определение:** Патологическая усталость - это постоянное, экстремальное чувство истощения, которое не проходит даже после отдыха или сна. **Причины:** **Физиологические:** * Анемия * Гипотиреоз * Гипертиреоз * Рак * Хронические заболевания **Психологические:** * Депрессия * Тревожность * Хронический стресс * Нарушения сна **Симптомы:** * Постоянная усталость * Отсутствие энергии * Трудности...

«Выяснила, что муж потратил больше миллиона на азартные игры. Разводиться?»

Я случайно заметила в интернет-банке супруга операцию по списанию денег, а потом ещё одну. На мои вопросы супруг откровенно врал, говоря, что некто дал ему взаймы, и он по просьбе этого человека перечислил средства...

«Папа постоянно избивает маму, из-за этого я стала извращенной и агрессивной. Что делать?»

Мой отец на протяжении долгих лет избивает мать. Сегодня повторилось то же самое: он два раза столкнул ее с кровати (сильно), из-за чего она ударилась головой об пол. Бывало, что разбивал об нее тарелки,...