Секс и отношения: в чем разница при официальном штампе в паспорте и без него
freepikДа, эта разница есть. Вы же знаете, что длительная связь и наличие детей качественно меняют отношения партнеров. В том числе и сексуальные. Об этом хорошо осведомлены все пары, утонувшие в рутине и заботе об...
Семейные конфликты: как общаться с близкими и сохранить мир, даже если тебя все бесит
freepikБывают ли отношения без ссор? Можно ли с ходу разрешить все конфликты? Ну, конечно же, нет, это невозможно. Но что делать, когда с близкими возникают трудности в общении, когда у каждого своя точка зрения,...
Ретинол: 5 секретов использования в конце зимы, советы косметолога
Ретинол — один из самых мощных компонентов в косметике, который помогает омолодить кожу, разгладить морщины, сузить поры и осветлить пигментацию. Зимой его особенно удобно вводить в уход: меньше солнечной активности — меньше риска побочных...
Развиваем интуицию: назван эффективный способ мгновенно считывать эмоции других людей
FreepikВзрослым и серьезным дядям и тетям тоже нужно играть в игры. И не только разлечения ради, а для развития мозговой деятельности, логического мышления и интуиции. В повседневной жизни они необходимы практически каждый день: для...
Сеансы психотерапии: как это работает и почему это важно именно для тебя
Психотерапия — тема, которая сегодня вызывает всё больше интереса и обсуждений. Почему? Потому что современная жизнь полна стрессов, сложных ситуаций и внутренних конфликтов, которые порой кажется решить невозможно. Сеансы психотерапии становятся настоящим спасательным кругом...
Секс в перименопаузу: 4 секрета, о которых стоит узнать прямо сейчас
UnsplashЕще вчера мы были молодыми и прекрасными, а наши ночи — горячими и бурными. В принципе, сейчас ничего особо не поменялось, разве что лет нам немного (много) больше, но отжечь мы порой все равно...
Головокружение: почему кружится голова и как с этим справиться
Головокружение — одно из самых неприятных ощущений, с которыми может столкнуться каждый из нас. Это состояние, когда кажется, что мир вокруг вращается, а ноги будто теряют опору. Многие игнорируют головокружение, списывая его на усталость...
Дисплазия: что это такое и как с ней жить? Полное руководство для каждого
Когда вы впервые слышите слово «дисплазия», оно может показаться каким-то медицинским загадочным термином, от которого сразу начинаешь волноваться. Но на самом деле всё не так страшно и непонятно. В этой статье мы подробно разберём,...
Разговор начистоту: 5 неочевидных секретов очищения кожи
Сделать кожу чистой — это не «просто смыть косметику и забыть до завтра». Настоящее очищение требует некоторых знаний о физиологии и строении кожи, терпения и капли самоиронии. Давайте разберем несколько неожиданных, но действенных приемов,...
Боли в спине и шее: причины, симптомы и эффективные способы борьбы
Если вы когда-нибудь испытывали неприятные ощущения в области спины или шеи, то знаете, насколько это может нарушить привычный ритм жизни. Боли в спине и шее — это одна из самых распространённых жалоб, с которой...