«В ссоре парень отстраняется, а я его достаю. Как поступать по-умному, если он сбрасывает...

Я в отношениях с парнем полтора года. У него есть склонность дистанцироваться от диалога со мной во время конфликта. Меня это же еще сильнее выводит из себя, и я, наоборот, начинаю его прямо доставать....

Британские ученые обнаружили, как самосострадание влияет на здоровье людей

Самосострадание способно улучшить человеческое здоровье. С подобным заявлением выступили британские ученые, которые провели соответствующие опыты и изложили их детали...

Самооценка, ее адекватность и способы поднятия

Самооценка – одна из самых популярных тем в психологической среде. По сути своей, это психологическое и эмоциональное самочувствие человека. И когда говорят о низкой самооценке, то подразумевают ощущение себя незначительным с существенным преимуществом окружающих в качествах,...

Когда следует обратиться к врачу-психиатру

Уважаемый , Благодарю вас за ваши ценные отзывы. Я рада узнать, что моя работа произвела на вас положительное впечатление, и я искренне ценю ваши похвальные слова. Являясь профессионалом в области психического здоровья, я глубоко привержена повышению...

«Это был последний шанс изменить жизнь»: история наркозависимого, которому удалось «соскочить»

Начало зависимостиАлкоголь присутствовал в моей жизни с детства. Я рос в полной семье и по внешним меркам благополучной — папа водитель, мама руководила центральным универмагом в Пятигорске, рядом рос младший брат. Бабушки с дедушками жили в деревне, часто собирались компаниями и выпивали.Дедушка гнал самогон,...

«Сын по три часа в день сидит в ТикТоке. Ему даже стало тяжело читать...

12-летний сын не ложится спать без просмотра ТикТока, может не сделать уроки, но пропустить новости от любимых блогеров — никогда! Тратит на это каждый день по три часа. И это только часть проблемы. Я замечаю, что сыну стало...

Выход из сложных ситуаций методом групповой терапии

Групповая терапия — это мощный инструмент для решения различных психологических и эмоциональных проблем. Она предлагает уникальные преимущества, которые не всегда доступны в индивидуальной терапии. Что даёт работа в групповой терапииПоддержка и пониманиеГруповая терапия предоставляет...