7 важных истин, которые я осознала, когда мой друг покончил с собой
**7 важных уроков, извлеченных из трагедии суицида друга:**
1. Не бойтесь просить о помощи в трудные времена.
2. Горе может быть сложным и многогранным.
3. Причины самоубийства часто комплексные и неясны.
4. Суицид никогда не является выходом.
5. Психические...
Какие роли мы играем в интернет-скандалах: 4 психотипа пользователей соцсетей
У меня есть любимая фраза: «Если хочешь — будь Буденным, хочешь — лошадью его». Каждый из нас в Сети играет свою роль. И даже когда разгорается нешуточная полемика, мы реализуем привычные паттерны поведения. У каждого из нас они свои.На какие типы...
9 психосоматических причин болезней
Многие заболевания запускают не только физические, но и психологические триггеры, которые человек часто не осознает. Yellmed объясняет, как это работает.Фото: pixabay.comБолезнь – это разрешение отдохнуть Современные реалии вынуждают жить в бешеном...
Как развивать в себе самоценность?
Достаточно созвучными кажутся слова самоценность и самооценка. Рассмотрим подробнее оба этих понятия, а также расскажем, что поможет развивать в себе самоценность? Самоценность является категорией, с которой человек рождается. Это осознание того, какой личностью я...
Пениафобия, или боязнь бедности: как справиться?
**Страх нищеты: пути его преодоления**
Страх бедности – один из самых разрушительных страхов человечества. В психиатрии существует термин «пениафобия», обозначающий навязчивое опасение обнищания. От этого недуга страдает около 3% жителей планеты, и его распространенность растет...
«Мой рост 180 см, и мой юмор черен. Дотлевают мои угольки — я умру одна, никому...
С самого детства меня называли инопланетянкой, я всегда была сама по себе. С первыми встречными могу разговаривать, как со старыми друзьями, но если общение продолжается — сильно сжимаюсь и становлюсь неинтересной другим. Поэтому особых...
«Когда разъехались с парнем, выяснилось, что он не видит будущего со мной. Что делать,...
Жили с парнем год, но решили разъехаться, так как мы часто ссорились. Раздельно живем уже 4 месяца. Недавно я решила спросить, что он чувствует ко мне. Парень ответил, что ему хорошо со мной, но...
Эмоциональная усталость от ожидания: как поддержать себя в трудные времена
Ожидание может быть долгим и изнурительным, особенно в условиях войны, где каждый момент наполнен неведением и тревогой. Эмоциональная усталость, раздражение и чувство обиды становятся постоянными спутниками, но есть способы поддержать себя и преодолеть эти...