ДИЕТЫ

Уфимские медики назвали огромную пользу зимних прогулок для здоровья человека. Сотрудники уфимской РКБ имени Куватова опубликовали в соцсетях ТОП-7 причин для регулярных прогулок зимой. Специалисты подчеркивают, что физическая активность в холодное время года необходима для...

**В Калининградской области зарегистрирован случай заражения гепатитом А от употребления немытых сухофруктов.** Управление Роспотребнадзора по Калининградской области информирует о заболевании жительницы Калининграда гепатитом А из-за немытых сухофруктов. "Установлено, что заболеванию предшествовало употребление сырых овощей и сухофруктов,...

Кардиолога Ольга Бокерия: не нужно пить таблетки при пульсе «под сотню», в этом случае необходимы другие меры.Высокий пульс может пугать многих: кажется, что его показатель 90-100 ударов в минуту является признаком сердечно-сосудистого заболевания. Однако...

Потребляя каждый день 150 граммов черники, можно добиться существенного (порядка 12-15%) снижения риска, связанного с возможным развитием сердечных заболеваний...

Известно, что клетчатка полезна для здоровья и позволяет поддерживать нормальный обмен веществ. Вообще, считается, что правильнее говорить не "клетчатка",...

В рамках программы специальных исследований влияния рациона питания на восприимчивость организма к инфекциям, проводимых в Университете Корка, была протестирована...

Медики подтверждают: употребление яиц, как и в целом постного белка, способствует похудению.В Великобритании   набирает популярность система питания, известная как «диета из вареных яиц» и предназначенная для сброса лишнего веса, об этом пишет Express Health. Национальная служба...

Врач-фитнес Айгуль Арсланова рассказала о продуктах, ускоряющих старение кожи.Рацион питания очень важен не только для поддержания хорошего самочувствия. То, как вы выглядите, зависит от того, что вы едите каждый день. От ежедневного рациона во...

Когда речь идет о такой боли в груди, ее следует отличать от боли, поражающей грудную клетку.Неприятные ощущения в тканях молочной железы – распространенная женская проблема. Такая боль может возникать у женщины в разные периоды...

То, что сладкое приводит к возникновению диабета – заблуждение, заявила эндокринолог Алиса Тюгаева.Врач Тюгаева указала на главный миф о сладком: он гласит, что сахарный диабет развивается у людей, которые едят сласти.«Это миф, что сладкое...