Полезный перекус: 5 вкусных и сытных вариантов
Перекус – не менее важный прием пищи, чем завтрак, обед и ужин. Он позволяет утолить голод и зарядиться энергией в разгар дня. Yellmed рассказывает, какие сочетания продуктов выбрать для перекуса, чтобы насытиться и принести...
Когда кофе под запретом. Чем заменить любимый напиток?
Тонизирующий, дарящий бодрость и драйв кофе, к сожалению, может пить не каждый человек. Многим он противопоказан по медицинским показаниям, кто-то его просто не любит, а кто-то просто мечтает найти выход от кофейной зависимости. Чем...
